[ Новые сообщения · Участники · Правила форума · Поиск · RSS ]
Страница 3 из 4«1234»
Форум » Тестовый раздел » форум » ЗДОРОВЬЕ (КАК ОЗДОРОВИТЬСЯ)
ЗДОРОВЬЕ
maxmaraДата: Пятница, 28 Март 2008, 13:58 | Сообщение # 31
Подполковник
Группа: Молчуны
Сообщений: 69
Награды: 0
Статус: Offline
Зрение после сорока
В возрасте 35–40 лет начинается старение хрусталика. Поэтому в рационе питания обязательно должны быть продукты, которые это старение замедляют: творог, тыква, сладкий перец, зелень, гречишный мед, морковь, черника, виноград.

Есть травяной напиток, благотворно влияющий на остроту зрения. Приготовьте смесь из растительного сырья, взятого по 1 ст. ложке: зверобой, цветы липы, почки березы, лист брусники, черники. Если у вас хватит терпения собрать виноградные косточки и смолоть их, то в смесь трав можно добавить и 1 ст. ложку молотых косточек. Смешайте все. Теперь возьмите столовую ложку трав и залейте стаканом кипятка. Принимайте в теплом виде по полстакана четырежды в день с медом. Лучше — гречишным.

«Массаж» глаз можно делать через активные точки акупунктуры уха. Эти точки находятся в центре мочки. Разминайте их обе, как только вспомните, что зрение надо укреплять: 2–3 минут в день такого массажа достаточно.

 
G_JuraДата: Воскресенье, 30 Март 2008, 16:49 | Сообщение # 32
Свой чувак
Группа: Зам. Всевышнего
Сообщений: 271
Награды: 0
Статус: Offline
Витамины - низкомолекулярные соединения органической природы, не синтезируемые в организме человека, поступающие извне, в составе пище, проявляющие биологическое действие в малых дозах. Витамины называют <пламень жизни>, так как жизнь без витаминов не возможна. Скрытые формы витаминной недостаточности не имеют каких-либо внешних проявлений и симптомов, но оказывают отрицательное влияние на работоспособность, общий тонус организма и его устойчивость к разным неблагоприятным факторам. В России 89% населения испытывают дефицит витамина С даже летом, 43% - дефицит витамина В1, 44% - витамина В2, 68% - витамина В6, 22% - витамина В12. У 39% женщин обнаружен дефицит фолиевой кислоты (одна из основных причин недоношенности и уродств будущих детей); 45% страдают от нехватки бета-каротина (витамина А), у 21% отсутствует витамин Е в достаточном количестве. При работе на вредном производстве насыщенность всеми витаминами в два раза ниже нормы. Чем более тяжелые условия работы, тем больше oбразуется опасных свободных радикалов, а это значит, что нужно больше антиоксидантов: витаминов А,С,Е.
Кушайте витамины - будьте здоровы...
Прикрепления: 8386567.gif(8Kb)


Если ты рождён без крыльев, не мешай им расти...
 
NikaДата: Воскресенье, 30 Март 2008, 22:29 | Сообщение # 33
Подполковник
Группа: Авторитет
Сообщений: 80
Награды: 0
Статус: Offline
Березовий сік містить цілу збірку мікро- та макроелементі.Він очищають нирки ,кров і шкіру, також зменшують у крові вміст цукру при цукровому діабеті.
Моркв'яний сік містить бетакаротин.Він сприяє оновленню організму після стресів спричинених зимою. biggrin wink


Життя - це театр, а ми в ньому- актори.
 
G_JuraДата: Воскресенье, 30 Март 2008, 23:08 | Сообщение # 34
Свой чувак
Группа: Зам. Всевышнего
Сообщений: 271
Награды: 0
Статус: Offline
О целебном действии воды на организм человека известно было давно. Настоящий культ воды существовал у древних римлян. Просто тогда лишь немногие избранные могли позволить себе ежедневно погружаться в бочку с горячей водой, настоянной на целебных травах. Клеопатра, например, добавляла в свои ванны лепестки роз, справедливо полагая, что купание в них продлит ее молодость и сохранит красоту. Но лишь в середине прошлого века ученые стали по-настоящему изучать различные водные источники и процедуры, выявлять их влияние на наш организм.
Вода действует на тело человека как температурный, механический и химический раздражитель. В зависимости от температуры она может охлаждать или согревать. Когда используется душ с давлением, подводный душ-массаж или душ Шарко, происходит механическое раздражение. Способность воды растворять различные вещества и газы обеспечивает ее химическое воздействие. Если вы еще не ощутили на себе удивительное действие контрастного душа, который тонизирует, укрепляет и закаливает организм, начните пользоваться им, не откладывая дела в долгий ящик. Сначала установите небольшую разницу в температуре, 2-3 минуты постойте под не очень горячей водой, потом столько же под не очень холодной. С каждой процедурой увеличивайте контраст температур. Помочь своему организму справиться с усталостью, депрессией, различными недомоганиями помогут специальные добавки: соли, травы, ароматизаторы, пены. Теплые ванны, если правильно подобрать добавки, помогут при заболеваниях суставов, нервов, остеохондрозе, подагре, ускорят выздоровление после тяжелых болезней и травм, сделают вас менее восприимчивыми к простудам и капризам природы.


Если ты рождён без крыльев, не мешай им расти...
 
bakirДата: Понедельник, 31 Март 2008, 22:40 | Сообщение # 35
Генерал-лейтенант
Группа: Молчуны
Сообщений: 204
Награды: 0
Статус: Offline
Для нахождения причин заболеваний удобно знать, к какой чакре относится данное заболевание. Каждая чакра, находящаяся в астральном теле, подпитывает энергией группу органов физического тела. Зная, какой орган болит, мы определяем, к какой чакре он относится, а зная, за что отвечает чакра, ищем нарушения в определенной области.

Первой чакрой обычно называют Муладхару . Она осуществляет связь с Землей и отвечает за потомство человека.

Второй чакрой считают Свадхистхану. Она отвечает за сексуальные отношения. Органы физического тела, которые от нее зависят, это почки и вся мочеполовая система и у женщин и у мужчин. Эта чакра активно участвует во взаимоотношениях полов и нарушения природных законов в этой области встречаются очень часто.

Третья чакра - Манипура . Отвечает за жизненную энергию, энергетическую силу человека и всю материальную сферу: деньги, собственность, за отношения с людьми в сфере силы и материальных ценностей. Органы, зависящие от Манипуры - весь желудочно-кишечный тракт, печень, селезенка, поджелудочная железа и кожа.

Четвертая чакра - Анахата . Отвечает за чувствительность и сердечные отношения с людьми. Органы, зависящие от Анахаты - сердце, легкие, частично - бронхи.

Пятая чакра - Вишуддха. Отвечает за информацию, способности и умения человека. Участвует в обмене информацией между людьми. Органы, подпитывающиеся от Вишуддхи - трахея, горло, щитовидная железа, полости рта, носа и уши.

Шестая чакра - Аджна . Отвечает за волю и видение. Участвует во взаимоотношениях людей там, где дело касается воли и передачи своего видения ситуаций, а также принятии чужого видения ситуаций, событий и т.д. Органы, зависящие от Аджны - головной мозг и глаза.

Седьмая чакра - Сахасрара . Отвечает за связь человека с космосом.

Каждый отдел позвоночника, относится к той чакре, на уровне которой он расположен.


дорогу осилит идущий
 
G_JuraДата: Вторник, 01 Апрель 2008, 10:36 | Сообщение # 36
Свой чувак
Группа: Зам. Всевышнего
Сообщений: 271
Награды: 0
Статус: Offline
Ведущие невропатологи Европы разработали инструкцию для людей, страдающих от нарушений сна. Их тактика восстановления сна и регулирования процесса засыпания базируется на следующих правилах:
Полезно перед сном принять ванну, особенно с добавлением расслабляющей соли или эфирного масла;
Во время ванны помассируйте кисти рук и стопы;
Помните, что душ тонизирует, а теплая ванна расслабляет;
Чтобы отрегулировать сон, не следует наедаться до "отвала";
Главные виновники бессонницы - табак, алкоголь, кофеин. Постарайтесь избавиться от привычки принимать эти "взбадриватели", особенно после 16-17 часов. Помните, что действие кофеина может продолжаться до 7 часов;
Не употребляйте на ужин продукты, обладающие мочегонным действием - картофель, фрукты, овощи, кофе, чай, какао;
Физическая нагрузка способствует здоровому сну. Лучше всего заняться спортом вечером, в период от 17.00 до 20.00 часов;
Перед сном полезна получасовая прогулка: она поможет снять накопившееся за день напряжение, избавит от "прокручивания" эмоциональных впечатлений;
Постарайтесь закончить день без спешки, суеты, волнений и переживаний, ведь лучше спится не только с пустым желудком, но и с "пустой" головой;
Обеспечьте тишину и спокойствие;
Постельное белье выберете темных расцветок, лучше - черное;
Подушка для сна должна быть небольшая, а постель ровная и жесткая;
Ложась спать, не старайтесь сразу, во что бы то ни стало уснуть. Беспокойство по поводу бессонницы вредит больше, чем сама бессонница;
Засыпать нужно в одном и том же положении, лучше на левом боку, согнув левую ногу в коленном и тазобедренном суставах;
Перед сном, лежа на спине, расслабьте все тело и наметьте время пробуждения.
будьте здоровы...


Если ты рождён без крыльев, не мешай им расти...
 
bakirДата: Вторник, 08 Апрель 2008, 00:06 | Сообщение # 37
Генерал-лейтенант
Группа: Молчуны
Сообщений: 204
Награды: 0
Статус: Offline
Молодая женщина приходит к врачу и говорит:

- Доктор, когда я нахожусь в комнате с мужчиной один на один, меня все

время тянет заняться с ним сексом. Как называется такое явление?

Доктор, расстегивая ремень:

- Это явление называется удачная встреча!

tongue


дорогу осилит идущий
 
G_JuraДата: Вторник, 08 Апрель 2008, 10:47 | Сообщение # 38
Свой чувак
Группа: Зам. Всевышнего
Сообщений: 271
Награды: 0
Статус: Offline
ЛЫСЫМ ВЕЗЕТ
Хотел финский ученый, профессор института дерматологии Аллан Лассус помочь северным красавицам, неумеренно загорающим на средиземноморском солнышке, а помог совсем наоборот— красавцам, утрачивающим шевелюры. Состав, разработанный ученым на основе веществ, содержащихся в хрящах глубоководных рыб, отлично защищал кожу от солнечных ожогов, но одновременно вызывал... усиленный рост волос на теле. Поэтому решили попробовать его для лечения наследственных форм облысения. Клинические испытания показали: 90% лысых благодаря составу профессора восстанавливают волосы. Такие бывают научные «неудачи».
tongue


Если ты рождён без крыльев, не мешай им расти...
 
bakirДата: Понедельник, 14 Апрель 2008, 12:17 | Сообщение # 39
Генерал-лейтенант
Группа: Молчуны
Сообщений: 204
Награды: 0
Статус: Offline
СМОТРИ www.bakaj.at.ua

дорогу осилит идущий
 
G_JuraДата: Понедельник, 14 Апрель 2008, 14:24 | Сообщение # 40
Свой чувак
Группа: Зам. Всевышнего
Сообщений: 271
Награды: 0
Статус: Offline
Инстукция по безопасному сексу
Инструкция составлена на основании "Правил сексуальной безопасности, утвержденных Госсекснадзором"
1. ОБЩИЕ ПОЛОЖЕНИЯ
1.1 К безопасному сексу (Сладострастный Ежедневный Комплексный Сеанс) допускаются лица мужского пола не моложе 18 лет и женского пола до 75 лет включительно.
1.2 В сеансе принимают участие не менее двух человек.
1.3 К безопасному сексу допускаются лица, сдавшие анализ на СПИД или имеющие справку о сдаче оных.
2. ПЕРЕД НАЧАЛОМ СЕАНСА
2.1 Получить разрешение партнера (партнерши, партнеров).
2.2 Проверить наличие и исправность органов, участвующих в безопасном сексе и средств индивидуальной защиты. В случае обнаружения неисправности до ее устранения к безопасному сексу не приступать.
2.3 Проверить надежность механизма крепления средств индивидуальной защиты.
3. ВО ВРЕМЯ СЕАНСА
3.1 Содержать органы, участвующие в безопасном сексе, в чистоте и порядке.
3.2 Поиск эрогенных зон производить в строгом соответствии с международными решениями по правам человека, не ущемляя чести и достоинства партнера (партнерши или партнеров).
3.3 Категорически запрещается:
- пользоваться кустарными средствами индивидуальной защиты;
- пользоваться предохранителями, бывшими в употреблении;
- снимать предохранительные устройства до окончания сеанса;
- спать во время сеанса;
4. ПО ОКОНЧАНИИ СЕАНСА
4.1 Снять средства индивидуальной защиты.
4.2 Привести в порядок окружающую обстановку.
4.3 Сообщить партнеру (партнерше, партнерам) об окончании сеанса.
5. АВАРИЙНЫЕ СИТУАЦИИ
5.1 К аварийным ситуациям относятся:
а) нежелание одного из партнеров вступать в контакт;
б) несоответствие органов партнеров;
в) использование алкоголя и табачных изделий во время сеанса;
г) дефектность средств индивидуальной защиты;
д) травмирование хотя бы одного из партнеров;
6. ДЕЙСТВИЯ В АВАРИЙНОЙ СИТУАЦИИ
6.1 По п.п. 5.1 (а,б,в,д) произвести замену партнера (партнерши, партнеров)
6.2 По п.п. 5.1 (г) остановить сеанс и заменить предохрантели.


Если ты рождён без крыльев, не мешай им расти...
 
samurajistДата: Воскресенье, 20 Апрель 2008, 16:09 | Сообщение # 41
Майор
Группа: Молчуны
Сообщений: 22
Награды: 0
Статус: Offline
На счет кофе я согласен нет в нем ничего плохого, но мне кажется самое главное знать меру во всем.Думаю что если даже цимусом наесться сильно,
будет плохо.
 
OLyAДата: Суббота, 10 Май 2008, 18:32 | Сообщение # 42
Майор
Группа: Авторитет
Сообщений: 26
Награды: 0
Статус: Offline
Смешливые люди на 40% меньше, чем угрюмые, рискуют заработать сердечно-сосудистые заболевания. Похоже, мы слишком легкомысленно относимся к такому серьезному лекарству, как смех!
СМЕЙТЕСЬ, КОГДА НЕ ДО СМЕХА!
Впрочем, в последние годы смехотерапия набирает обороты во всем мире. Западные врачи всерьез задумались о силе смеха в 60-е годы ХХ века, когда вышла нашумевшая книга Норманна Казинса «Анатомия заболевания».
Автор страдал серьезным и мучительным заболеванием позвоночника, шанс выздоровления врачи оценивали как 1 к 500.. Чтобы хоть как-то отвлечься от постоянной боли, Казинс стал смотреть комедии - и вдруг обнаружил, что 10 минут самозабвенного хохота обеспечивали не менее 2 часов здорового сна без всяких болевых ощущений. Анализы крови подтвердили улучшение состояния после сеанса смехотерапии. В итоге Казинс разработал для себя курс лечения смехом, рассчитал «дозировки», частоту применения, и чудо свершилось – он выздоровел. И положил начало научному отношению к смехотворным вещам.
Обезболивающее действие смеха (точнее, хохота) подтверждено многими исследованиями.
Особенно это касается облегчения хронических болей при артрите, повреждениях позвоночника, неврологических заболеваниях... И дело не только в том, что человек отвлекается от своих мучений. Смех провоцирует выброс в кровь эндорфинов – нашего внутреннего болеутоляющего, а заодно отлично расслабляет мышцы.
Можете проверить опытным путем: в следующий раз, отхохотавшись и утерев выступившие на глазах слезы, обратите внимание на состояние своего тела – оно будет значительно более расслабленным. Видимо, именно этот факт заставляет боль отступить.

Добавлено (28 Апрель 2008, 00:25)
---------------------------------------------
Дороже здоровья только лечение.
Теперь хирургическая операция всё чаще требует банковской.
Бог дал мужчине две головы, но крови так мало, что думать ими можно только по отдельности. biggrin

Добавлено (10 Май 2008, 18:32)
---------------------------------------------
Реклама слабительного:
"Hаше новое лекарство действует мягко и нежно, даже не нарушая сна...!" happy happy happy

 
G_JuraДата: Понедельник, 12 Май 2008, 12:32 | Сообщение # 43
Свой чувак
Группа: Зам. Всевышнего
Сообщений: 271
Награды: 0
Статус: Offline
Чтобы ваши зубы лучше сохранились - не суйте нос в чужие дела... tongue

Если ты рождён без крыльев, не мешай им расти...
 
bakirДата: Пятница, 08 Август 2008, 12:54 | Сообщение # 44
Генерал-лейтенант
Группа: Молчуны
Сообщений: 204
Награды: 0
Статус: Offline
СМОТРИ http://bakaj.at.ua/load/

Добавлено (08 Август 2008, 12:54)
---------------------------------------------
ПРОСТАЯ ОЗДОРОВИТЕЛЬНАЯ СИСТЕМА:
-РАСШЛАКОВКА ОРГАНИЗМА 2 РАЗА В ГОД
-СЛЕЖЕНИЕ ЗА ИММУНИТЕТОМ
-ПЕРЕСМОТРЕТЬ СВОЕ ПИТАНИЕ
-ФИЗИЧЕСКАЯ АКТИВНОСТЬ

У Д А Ч И !!!!!!!!!!!!!!!!


дорогу осилит идущий
 
G_JuraДата: Среда, 03 Сентябрь 2008, 12:50 | Сообщение # 45
Свой чувак
Группа: Зам. Всевышнего
Сообщений: 271
Награды: 0
Статус: Offline
Приходит мужик к доктору:
- Доктор! Помогите! Третий день посрать не могу!
- Раздевайтесь, посмотрим… О! Так у Вас газетка застряла!
- Правда?
- Нет, «Известия»


Если ты рождён без крыльев, не мешай им расти...
 
Форум » Тестовый раздел » форум » ЗДОРОВЬЕ (КАК ОЗДОРОВИТЬСЯ)
Страница 3 из 4«1234»
Поиск: